El insomnio por pensamiento: razones por las cuales no dejas de pensar y no puedes dormir
Nuestro cerebro produce impulsos eléctricos, que a la vez, producen una serie de ritmos que conocemos mejor como ondas cerebrales. A través de la lectura de estas ondas, podemos inferir el estado de conciencia de una persona. Existen cuatro tipos de ondas cerebrales: Las ondas beta (14 a 30-35 Hz), que se producen cuando el …